Entrainement JJB Adultes Quels sont les objectifs ? Assimiler des concepts de base Apprendre et répéter tout un ensemble de techniques Renforcement musculaire Améliorer la coordination et l'agilité ! Le planning Tous les cours ont lieu au Centre Léo Lagrange sauf le jeudi et le samedi. Vous pouvez trouver les adresses postales sur la page contact. All EventsAll EventsJJBGrappling All EventsJJBGrappling Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 12:00 - 13:00 GrapplingCOURS12:30 - 14:00 Centre Léo LagrangeGrapplingLIBRE12:30 - 14:00 Centre Léo LagrangeGrapplingCOURS12:30 - 14:00 Centre Léo Lagrange 13:00 - 14:00 14:00 - 15:00 15:00 - 16:00 16:00 - 17:00 JJB16:00 - 18:00Gymnase Henri Deglane 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 JJB20:00 - 22:00 Centre Léo LagrangeJJB20:00 - 22:00 Centre Léo LagrangeJJB20:00 - 22:00 Centre Léo LagrangeJJB10 randoris x 10 min20:00 - 22:00Salle Omnisports Marcel CerdanGrappling20:00 - 21:00 Centre Léo Lagrange 21:00 - 22:00 Lundi Grappling 12:30 - 14:00 JJB 20:00 - 22:00 Mardi Grappling 12:30 - 14:00 JJB 20:00 - 22:00 Mercredi JJB 20:00 - 22:00 Jeudi Grappling 12:30 - 14:00 JJB 20:00 - 22:00 Vendredi Grappling 20:00 - 21:00 Samedi JJB 16:00 - 18:00 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 16:00 - 17:00 JJB16:00 - 18:00Gymnase Henri Deglane 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 JJB20:00 - 22:00 Centre Léo LagrangeJJB20:00 - 22:00 Centre Léo LagrangeJJB20:00 - 22:00 Centre Léo LagrangeJJB10 randoris x 10 min20:00 - 22:00Salle Omnisports Marcel Cerdan 21:00 - 22:00 Lundi JJB 20:00 - 22:00 Mardi JJB 20:00 - 22:00 Mercredi JJB 20:00 - 22:00 Jeudi JJB 20:00 - 22:00 Samedi JJB 16:00 - 18:00 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 12:00 - 13:00 GrapplingCOURS12:30 - 14:00 Centre Léo LagrangeGrapplingLIBRE12:30 - 14:00 Centre Léo LagrangeGrapplingCOURS12:30 - 14:00 Centre Léo Lagrange 13:00 - 14:00 14:00 - 15:00 15:00 - 16:00 16:00 - 17:00 17:00 - 18:00 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 Grappling20:00 - 21:00 Centre Léo Lagrange Lundi Grappling 12:30 - 14:00 Mardi Grappling 12:30 - 14:00 Jeudi Grappling 12:30 - 14:00 Vendredi Grappling 20:00 - 21:00
