Entrainement Enfants

NSM Team • Jiu-Jitsu Brésilien

Les cours enfants

Une progression adaptée à chaque âge, de 3 à 16 ans, pour apprendre, s’épanouir et grandir grâce au jiu-jitsu brésilien.

Grandir sur le tatami

Nos cours associent apprentissage technique, pédagogie ludique et transmission des valeurs du sport : respect, solidarité, confiance et dépassement de soi. Chaque séance est encadrée par plusieurs professeurs, afin d’accompagner chaque enfant dans sa progression.

3 à 4 ans

NSM Baby

Une première découverte du tatami à travers des jeux, des déplacements simples et des exercices adaptés. Les enfants développent leur motricité, leur coordination, l’écoute et la confiance dans un environnement rassurant.

5 à 8 ans

NSM Kids

Les fondamentaux du jiu-jitsu sont enseignés de façon ludique et progressive. Les enfants apprennent à bouger, coopérer, respecter les règles et trouver des solutions tout en prenant plaisir à pratiquer.

9 à 12 ans

NSM Junior

Les jeunes consolident leurs bases, enrichissent leur technique et gagnent en autonomie. Le travail en binôme, la répétition et les situations d’opposition développent la maîtrise, la réflexion et la persévérance.

13 à 16 ans

NSM Ados

Un entraînement plus structuré pour approfondir la technique, développer les qualités physiques et apprendre à gérer l’opposition. Le groupe accompagne chaque adolescent vers plus de confiance, de discipline et de responsabilité.

Bien plus qu’un sport

ApprendreUne pédagogie progressive adaptée au rythme et à l’âge de chaque enfant.
Se construireConfiance, autonomie, persévérance et maîtrise de soi sur le tatami.
PartagerRespect des partenaires, solidarité du groupe et plaisir de progresser ensemble.
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